Tu dir Gutes: Gönn dir Dich!

Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch für andere sorgen


Spüren wir in unserem hektischen Leben überhaupt noch, ob unsere Seele hinterherkommt? Die Burnout-Fälle treffen längst nicht mehr nur schwer überarbeitete Manager, sondern immer öfter auch Familienfrauen, doppelt belastete Frauen, Mütter am Limit, Menschen wie du und ich.

Nur, wer gut für sich selbst sorgt, kann auch für andere sorgen. Aber wie mache ich das? Viele hilfreiche Anregungen, wie Sie mit gesunder Selbstliebe Ihren Energietank füllen und Lebensqualität erhöhen können.
Sehr persönliche Texte und Wünsche möchten helfen.
Öffnen Sie Ihr eigenes Herz für sich.

Über die Autorin Doro Zachmann:
Ist 1967 in Aalen geboren und dort aufgewachsen. Die Diplom-Sozial-
pädagogin versteht sich als Familienfrau und engagiert sich darüber hinaus als Referentin und Autorin. Sie schreibt autobiografische Bücher und konzipiert Kalender und Bildbände.
Gemeinsam mit ihrem Mann, dem Psychotherapeuten Wolfgang Zachmann, hat sie vier erwachsene Kinder und eine Enkelin.
Ihr geistliches Zuhause sieht die beliebte Autorin seit vielen Jahren in der Freien evangelischen Gemeinde Karlsruhe.
Sie ist Mitbegründerin und Mitarbeiterin des Autoren-Laden-Event-Cafés "Sellawie" in Forst, das ihr ebenfalls sehr am Herzen liegt. In ihrer Freizeit ist sie kreativ, liest viel und verbringt sehr gerne Zeit mit Familie und Freunden.
Autor(en):
Doro Zachmann
Artikelnummer:
5022
Seiten:
128 Seiten
ISBN/EAN:
978-3-86338-022-9
Erscheinungsdatum:
14.02.20
Einband:
gebunden
Verlag:
Kawohl-Verlag
Format:
10,5 x 15,5 cm
Gewicht:
203g
Art:
Buch
Zusatz:
Buch

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